褥疮又称压力性损伤，多发于长期卧床、行动不便的人群，是局部组织长期受压、血液循环受阻引发的皮肤及皮下组织溃烂坏死问题。若护理不当，不仅会加重患者痛苦，还可能诱发感染、骨髓炎等并发症，严重影响生活质量。做好褥疮护理，既要重视预防，也要掌握正确的处置方法，才能有效降低危害。

预防是褥疮护理的核心关键。长期卧床者需定时翻身减压，一般每2小时更换一次体位，避免骨突部位持续受压，可借助气垫床、减压垫等辅助工具，减少局部压力。

同时要保持皮肤清洁干燥，及时清理汗液、尿液及分泌物，更换柔软透气的床品，防止潮湿摩擦损伤皮肤。日常还需加强营养补给，多摄入蛋白质、维生素等营养物质，增强皮肤抵抗力与组织修复能力，从源头减少褥疮发生风险。

对于已出现的褥疮，需分级科学处置。轻度褥疮仅皮肤发红时，及时解除压迫并轻柔按摩，促进局部血液循环即可恢复。若皮肤出现破损、溃烂，要避免自行涂抹刺激性药物，需在专业指导下清洁创面、更换敷料，控制感染。护理过程中严禁摩擦、挤压创面，同时持续做好翻身、皮肤护理等基础工作。若褥疮加重、出现流脓发热等症状，务必及时就医，通过专业治疗促进愈合，防止病情进一步恶化。

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